jueves, 23 de junio de 2016

Doctores!!!


Doctores y su importancia en el tratamiento


Si tienes un diagnostico de TOC significa que en cierto momento de tu vida asististe con un Psiquiatra, ya que solo ellos pueden dar este diagnostico, así que hoy quiero hablarte de que tan importante es tu doctor en tu tratamiento.

Lo mas importante de un medico es que sabe sobre tu enfermedad, y conoce bien que tipo de medicamento es el que mas te ayuda.

 El puede resolver las dudas que tengas, porque me imagino que como yo, muchos de ustedes buscan notas de TOC en Internet y desgraciadamente muchas de las cosas que leemos en Internet resultan ser falsas, pero nosotros no lo sabemos.

Los psiquiatras trabajan muy de la mano con psicólogos así que si el cree necesario te enviara con un psicólogo para que recibas terapia, en lo personal considero que la terapia es muy importante porque te ayuda a relacionarte con los demás, a vivir con tu padecimiento y enseña tácticas del control de la ansiedad. Si tu no tomas terapia inténtalo.

El medico no solo te ayuda con tu padecimiento si no en otras cosas, en lo personal tuve una época en la que no dormía nada y al comentárselo a mi medico me receto unas gotas relajantes y varias tácticas para dormir, primero tenia que hacer los ejercicios para dormir y si no funcionaban tomaba dos gotas.


Bueno para mi esos 3 puntos son los mas importantes por los cuales tengo cita cada mes con mi medico. Si aun no tienes psiquiatra por cualquier motivo te dejo dos puntos muy importantes que tienes yo tomo en cuenta al elegir a cualquier medico. 


    • Debe estar preparado: Es muy importante que tu medico tenga los conocimientos necesarios para poder darte el mejor tratamiento, normalmente pensaríamos que todos tienes esos conocimientos pero con el paso del tiempo e notado que algunos solo tienen las bases mientras otros han llevado su preparación mas lejos sobre diversas enfermedades, trata de buscar en tu ciudad un psiquiatra especialista en el trastorno que padeces.

    • Tu opinión sobre el: La primera cita que tienes con tu medico es muy importante. En ella tu puedes sentir que tipo de medico es y si realmente te agrada, en verdad es muy importante que el medico te de esa buena "vibra" y "confianza" porque es la persona con la que hablaras de tus progresos, si no te sientes en confianza o te da una sensación de incomodidad el medico lo mas probable es que no le expreses todo lo que realmente sientes y eso podría entorpecer tu tratamiento, yo en lo personal al no sentirme cómoda o en confianza con algún medico lo cambio, para mi es muy importante el estar cómoda con un medico. 


Todo lo escrito en esta entrada esta basado en mis experiencias y en lo que yo considero importante, quizás tu tengas otras ideas al elegir a un medico, yo solo estoy compartiendo las mías 


miércoles, 25 de mayo de 2016

Live...


En esta entrada quiero contarles algo que vengo viviendo desde que iniciaron los síntomas de TOC, y es ver como reacción las personas que están en mi entorno.

Yo tomo medicamento para "controlar" los síntomas, ya que no existe medicamento que realmente sea contra el TOC, pero no tiene un 100% de efectividad, así que algunos síntomas no desaparecen, y otros resurgen en momentos en los que tengo mucho estrés, ansiedad, o ánimos bajos.

Cuando comienzo con algún "ritual" puedo notar que los demás lo ven como algo raro, incluso les llega a incomodar, ustedes probablemente al leer esto rápidamente se les venga a la mente ese ritual que realizan y que a los demás pone nerviosos, incómodos etc.

Y realmente yo al ver esa reacción en los demás, me pone peor, por que te miran como si tu lo hicieras solo para molestar, o te dicen que dejes de hacerlo y al no poder hacerlo en ocasiones ellos se alteran, logrando que la ansiedad llegue a un punto mas alto.

Se que las personas en mi entorno, no tienen esa reacción por ser malas personas, si no porque no entienden muchas cosas que enfrentamos al vivir con TOC, siendo sincera si yo no lo tuviera pensaría que esos rituales o ideas son solo tonterías.

Es difícil relacionarte con las demás personas cuando no entienden lo que pases, o peor aun cuando ni tu mismo te entiendes, solo sabes que esa idea esta dentro de tu cabeza y que debes no se ira. 

E imagino que para los demás no es fácil relacionarse conmigo...